Çoxlu tapşırıqlar məhsuldarlıq üçün yaxşıdır?

2024 Müəllif: Lynn Donovan | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-15 23:43

Multitasking sizi daha az edir məhsuldar.

Biz olduğumuz üçün düşünürük yaxşı bir vəzifədən digərinə keçmək bizi edir yaxşı saat multitasking . Ancaq diqqəti itirmək üçün böyük bir qabiliyyətə sahib olmaq təqdirəlayiq deyil. Araşdırmalar bunu aşkar edib multitasking azaldır məhsuldarlıq 40% ilə.

Həmçinin, multitasking məhsuldarlığı azaldırmı?

Multitasking bilər azaltmaq sənin məhsuldarlıq , və indi yeni bir araşdırma bunun baş verə biləcəyini göstərir multitasking beyin fəaliyyətinin müəyyən növlərinə mane olur. Tədqiqatçılar bildiriblər ki, nəticələr eyni anda bir çox tapşırığı yerinə yetirməyə çalışmaqdansa, eyni vaxtda bir tapşırıq üzərində işləmək daha yaxşıdır.

çox tapşırıq faydalıdırmı? Bir anda bir çox şeyi həyata keçirdiyiniz kimi görünsə də, araşdırmalar göstərdi ki, beynimiz idarə etməkdə demək olar ki, yaxşı deyil. çoxsaylı olduğumuzu düşünmək istədiyimiz vəzifələr. Əslində bəzi tədqiqatçılar bunu təklif edirlər multitasking həqiqətən məhsuldarlığı 40% azalda bilər!

Bu baxımdan, multitasking məhsuldarlığa və beyin sağlamlığına necə təsir edir?

Multitasking səmərəliliyinizi və performansınızı azaldır, çünki sizin beyin bir anda yalnız bir şeyə diqqət yetirə bilər. Eyni anda iki şeyi etməyə çalışdığınız zaman, sizin beyin hər iki vəzifəni uğurla yerinə yetirmək qabiliyyəti yoxdur. Araşdırmalar da göstərir ki, sizi yavaşlatmaqla yanaşı, multitasking IQ-nu aşağı salır.

Multitasking nə qədər effektivdir?

Elm aydındır: niyə Multitasking İşləmir. Demək olar ki, bütün insanlar üçün, demək olar ki, bütün hallarda, multitasking qeyri-mümkündür. Bir araşdırma insanların yalnız 2,5 faizinin bacardığını göstərdi effektiv multitap . Qalanlarımız eyni vaxtda iki mürəkkəb fəaliyyət göstərməyə cəhd etdikdə, bu, sadəcə bir illüziyadır.