Mündəricat:

Apple Watch 4-də fəaliyyətdən necə istifadə edirəm?
Apple Watch 4-də fəaliyyətdən necə istifadə edirəm?

Video: Apple Watch 4-də fəaliyyətdən necə istifadə edirəm?

Video: Apple Watch 4-də fəaliyyətdən necə istifadə edirəm?
Video: TICWATCH PRO 5 Review: The BEST Wear OS Watch Yet?! // A Complete Guide 2024, Dekabr
Anonim

Apple Watch-da Fəaliyyəti necə qurmaq olar

  1. işə salın Fəaliyyət iPhone-un əsas ekranından proqram.
  2. Quraşdırın Fəaliyyət .
  3. Şəxsi məlumatlarınızı daxil edin.
  4. Davam et klikləyin.
  5. Gündəlik Hərəkət Məqsədinizi təyin edin. Bacararsan istifadə edin tənzimləmək üçün artı və mənfi işarələri.
  6. Hərəkət Məqsədi təyin edin.

Burada, mən Apple Watch 4-də fəaliyyət proqramından necə istifadə edə bilərəm?

Gündəlik Fəaliyyətlərin İzlənməsi

  1. Apple Watch-da Fəaliyyət proqramını açın.
  2. "Hərəkət et, məşq et və dayan" ekranına sola sürüşdürün və "Başla" üzərinə toxunun.
  3. Şəxsi məlumatlarınızı (cins, yaş, çəki və boy) daxil edin.
  4. Məlumatı təyin etmək üçün Rəqəmsal Tacı çevirin və Davam etmək üçün klikləyin.
  5. Hərəkət etməyə başlayın.

Bundan əlavə, Apple saatında fəaliyyət nə deməkdir? The Fəaliyyət proqram Apple Watch gün ərzində hərəkətinizi qoruyur və sizi fitness məqsədlərinizə çatmağa təşviq edir. Tətbiq nə qədər ayağa qalxdığınızı, nə qədər hərəkət etdiyinizi və neçə dəqiqə məşq etdiyinizi izləyir et . The Fəaliyyət iPhone-unuzdakı proqram allourun uzunmüddətli rekordunu saxlayır fəaliyyət.

Bunu nəzərə alaraq, mən Apple Watch-da fəaliyyətə necə baxa bilərəm?

Apple Watch-da

  1. Apple Watch-da Fəaliyyət proqramını açın.
  2. Hər bir zəng üçün təfərrüatları görmək üçün yuxarı sürüşdürün.
  3. Ümumi addımlarınız, məsafəniz və məşqləriniz kimi daha çoxuna baxmaq üçün yenidən yuxarı sürüşdürün.
  4. Həftəlik xülasənizə baxmaq üçün ekrana möhkəm basın, sonra Həftəlik Xülasə toxunun.

Apple Watch-da fəaliyyətimi necə sıfırlaya bilərəm?

  1. Saatınızda Fəaliyyət proqramını açın: Saatınızın simasında vaxta baxarkən Fəaliyyət zəngləri ikonasına / mürəkkəbliyinə toxunun.
  2. Ekrana möhkəm basın > Hərəkət Məqsədini Dəyişdir üzərinə klikləyin > Hədəfi dəyişdirin.

Tövsiyə: